close

Ce se poate bea in loc de cafea dimineata

Ce se poate bea in loc de cafea dimineata

Bine ati venit in Bucataria Romaneasca

Multi oameni nu pot incepe ziua de lucru fara o ceasca de cafea sau ceai negru. Ce faci daca, din anumite motive, cofeina trebuie sa fie limitata? Pot fi utilizate alte bauturi care vor avea acelasi efect.
Shake din banane. Aceste fructe contin o cantitate mare de zahar, inclusiv glucoza si fructoza, surse valoroase de energie dimineata. In cazul in care pregatirea unui shake din banane dureaza prea mult, ele pot fi consumate ca atare.

Smoothie din mere. La fel ca bananele, merele contin o cantitate mare de zaharuri naturale, cum ar fi fructoza.

Apa de cocos. Una dintre cele mai populare bauturi nealcoolice este o foarte buna sursa de electroliti. Ca si cafeaua, aceasta bautura consumata dimineata ofera energie, fiind folosita de multi sportivi.

Probioticele – bauturile pe baza de iaurt, amestecate cu fructe, reprezinta o foarte buna metoda de ne ingriji sanatatea. Aceasta este o bautura minunata de dimineata care nu contine cofeina.Ce se poate bea in loc de cafea dimineata

Echipa Bucataria Romaneasca va ureaza Pofta Buna!